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工作压力大睡不着吃什么药
补充说明：工作压力大睡不着吃什么药
2016-02-06 00:52
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工作压力大睡不着可以吃一些营养神经类药物、镇静催眠类药物以及抗焦虑类药物，需要在医生指导下进行用药。
1、营养神经类药物
如谷维素片、维生素B1片等，能够起到营养神经的作用，改善睡眠质量，从而缓解不适症状。
2、镇静催眠类药物
如安神补脑液、枣仁安神胶囊、甜梦胶囊等，此类药物可以起到安神助眠的作用，能够缓解精神压力大引起的失眠症状，也可以用来改善神经衰弱症引起的不适现象。
3、抗焦虑类药物
如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等，该类药物可以起到抗焦虑的作用，能够改善精神压力大引起的心慌、胸闷等症状，也可以用来改善睡眠质量。
除此之外，也可以在医生指导下使用抗抑郁类药物进行治疗，比如盐酸氟西汀胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等。用药期间要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，以免影响药物吸收。
2023-07-23 02:32
举报你好，这个问题也是因人而异的，不过吃三片安眠药是有点过量的，不建议长期服用。
2016-02-06 00:53
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
