发病时间：不清楚
为什么我一直不敢一个人睡，睡觉要开灯睡
补充说明：为什么我一直不敢一个人睡，睡觉要开灯睡
a*******C 2016-02-23 19:48
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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
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这个可能还是心理因素导致的，你总是去关注一些不好的事情就容易出现，另外的话如果说有做梦的问题，可能是属于睡眠质量不好的一个表现了，你可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助改善睡眠的作用的同时，要注意养成良好的生活作息习惯。
2018-10-06 21:31
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李莉英 医师 重庆骑士医院
擅长：肛肠科相关疾病 内科常见疾病，耳鼻喉科常见疾病
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你好，根据你描述的情况来看，建议你自己进行一下调节，增加自己的胆量，这个是可以自己调节下的
2016-02-23 19:53
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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