发病时间：不清楚
处于发育期的男生喝高钙奶好还是喝纯牛奶
补充说明：处于发育期的男生喝高钙奶好还是喝纯牛奶
a*******C 2016-02-28 10:14
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精选回答(1)
曲朋安 副主任医师 烟台龙矿中心医院
擅长：小儿呼吸系统疾病，过敏性疾病，小儿肠炎，过敏性紫癜，川崎病，幼儿急疹，水痘，腮腺炎，手足口病，新生儿疾病等
提问
处于青春发育期的孩子，最主要的就是均衡的饮食，合理的营养，适当的运动，养成一个良好的生活习惯，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补钙。在这个期间，应该多吃含钙丰富的食物，应该是和高钙的奶粉或者是牛奶，另外还需要多吃维生素丰富的食物
2018-03-14 10:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
