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发病时间:不清楚
我12岁,1米50的个子100多斤的体
补充说明:我12岁,1米50的个子100多斤的体
z*******k 2016-02-28 20:02
减肥
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精选回答(1)
施惠 医师 私人营养师
擅长:医学营养、膳食营养分析与指导
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根据你提供的身高体重,考虑算是正常范围,没必要盲目追求减肥,且你还在发育期,建议通过饮食控制和增加运动,合理控制体重。三餐按时,饮食清淡,减少油腻食物和甜食,每天至少半小时的运动量。
2016-02-29 10:18
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