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有啥方法能让身体长胖？

发病时间：不清楚

有啥方法能让身体长胖？

补充说明：有啥方法能让身体长胖？

P*******0 2016-02-29 09:25

睡眠消化

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赵素芬主治医师威县第二人民医院

擅长：在妇科及计划生育方面具有丰富的临床经验。

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只有增加营养才会身体长胖，每个人的体型不一样，只要在正常范围就是可以的。

2016-02-29 09:25

史秀磊医师康复医院三甲

擅长：妇产科

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你的情况要注意平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。则有助于增肥。

2016-02-29 09:25

秦爱洁医师杨京昌内科诊所

擅长：妇产科，月经失调，不孕不育，妇科炎症等疾病

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你好；一般主要是饮食上增加营养.可以少一些活动量.慢慢的体重就会上升的

2016-02-29 09:24

宋现伟主治医师威县张营乡卫生院

擅长：本人主治医师，从河北医科大学毕业后在本乡卫生院工作至今。擅长各种外科疾患处理，对儿科、妇科炎症诊断均积累了丰富经验。

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你好，这就应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果。

2016-02-29 09:24

疾病百科

•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。