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薏米绿豆粥的功效
补充说明：薏米绿豆粥的功效
a******W 2016-03-09 14:35
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精选回答(1)
薏米绿豆粥具有辅助清热利湿、健脾消暑的食疗功效，适合夏季或湿热体质人群适量食用。薏米富含膳食纤维与多种微量元素，有助于促进代谢；绿豆含抗氧化成分，可辅助缓解暑热烦渴。两者搭配煮粥，口感清淡，易消化，对改善食欲不振、身体困重有一定帮助。需注意，薏米性偏凉，脾胃虚寒者不宜长期大量食用；绿豆可能影响部分药物吸收，服药期间建议错开食用。食疗不能替代药物治疗，个体反应存在差异，合理搭配日常饮食更利于健康。
2026-03-12 01:09
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医生回答(1)
你好，薏米红豆汤的功效，那真是非同小可。薏仁，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
2016-03-09 14:34
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病证名。风寒湿三气合而致病，以湿邪为主，表现肢体疼生酸困、病处不移的一类痹证。《素问·痹论》：“风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。” 《素问·痹论》：“风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。”中医还认为，湿邪重浊，故外感湿邪后多有身重倦困，头重如裹等症状。又因湿邪粘滞，病损往往着而难易，若其侵犯肌肤筋骨，每每既重且酸，固定一处，故有“著痹”之称。一般他说，湿邪为病，病程较长，如湿温病，常有如油入面难分难解之临床特征。风湿夹杂，侵犯肌肤，关节所形成的风湿痹症则往往反复发作。内湿病常见其病理性产物多呈秽浊不洁之物，如皮肤病变之渗出物，湿热带下之分泌物，质粘而腥臭。因此，人们常称湿为“有形之邪”，其性秽浊。著痹者，湿气胜也。夫湿，土气也，土性重缓，营卫之气与湿俱留，则著而不移，其症多汗而濡，其病多著于下，有挟寒、挟热、在气、在血之异，须审而治之。
