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陈医生您好！我想问一下您，早晨空腹喝一
补充说明：陈医生您好！我想问一下您，早晨空腹喝一
2016-03-13 22:19
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精选回答(6)
陈医生您好，我想问一下您，早晨空腹喝一杯温水对身体好吗
答：陈医生您好，我想问一下您，早晨空腹喝一杯温水对身体好吗
答：早晨空腹喝一杯温水对身体有一定好处，但也有一定坏处。
1、好处
早晨空腹喝一杯温水，可以补充身体所需要的水分，可以缓解口干舌燥的症状，还可以促进胃肠道蠕动，有助于排便，还可以缓解便秘的症状。
2、坏处
如果早晨空腹喝一杯温水的量比较多，可能会稀释胃液，从而影响食物的消化和吸收，容易出现食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状。
建议平时要养成良好的饮食习惯，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，还要注意多休息，避免过度劳累。
2023-07-24 08:10
举报你好，这位朋友，这个的话，肯定是好的，而且一定要使用温水，有美容养颜的功效。
2016-03-13 22:26
举报你好，一般来说应该是宜晚不宜早,就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水好!每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。祝健康。
2016-03-13 22:24
举报是可以在早晨空腹喝蜂蜜水的，可以润肠通便，也可以补充维生素，对身体有好处
2016-03-13 22:23
举报空腹喝杯蜂蜜水可以润肠通便，如果没有便秘情况不建议空腹喝杯蜂蜜水，以免导致胃寒
2016-03-13 22:22
举报您好，您的描述情况若是有胃寒的基础此举还是不适合的。若是没有是可以的。
2016-03-13 22:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
