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孕妇能吃鳝鱼吗
补充说明：孕妇能吃鳝鱼吗
a******W 2016-03-14 10:56
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医生回答(3)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇能吃鳝鱼。
孕期女性需要额外的营养来支持胎儿健康发育，而鳝鱼是优质蛋白的良好来源，有助于满足这一需求。此外，鳝鱼中还含有一些促进胎儿大脑发育的物质，如DHA等。但需注意的是，如果孕妇对鱼类有过敏史，应避免食用以防止可能发生的不良反应。
如果孕妇对海鲜类食物存在过敏反应，则不建议食用鳝鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
鳝鱼是一种营养价值较高的食材，但是需要注意烹饪方式，避免过于油腻或辛辣，以免影响消化吸收和孕期身体状况。同时还要确保所选食材新鲜且安全，以减少潜在风险。
2024-02-10 13:31
举报赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
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孕妇可以吃鳝鱼。黄鳝又称长鱼，是孕妇的滋补佳品。每100克鳝鱼肉中合蛋白质18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、钙380毫克、铁16毫克、还含有黄鳝素A、B及硫胺素等。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品。它性温味甘无毒，入肝、脾、肾三经。它能够补中益气，治虚疗损，是身体羸弱、营养不良者的理想滋补品。
2016-03-14 10:55
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
完全可以,黄鳝又称长鱼，是孕妇的滋补佳品。据分析：每100克鳝鱼肉中合蛋白质18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、钙380毫克、铁16毫克、维生素A428国际单位，还含有黄鳝素A、B及硫胺素等。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品。它性温味甘无毒，入肝、脾、肾三经。它能够补中益气，治虚疗损，是身体羸弱、营养不良者的理想滋补品。孕妇常吃黄鳝可以防治妊娠高血压。
2016-03-14 10:55
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