首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 半夜三点左右就醒了,在也睡不着了很是难

精选回答(6)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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你好,根据你的描述情况来说话这种情况还是建议你需要去医院做个检查,看看具体情况,这段时间很有,可能是因为你近期的精神压力过大,所以会导致这种情况的发生建议你的话晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助进入睡眠状态,另外不能睡的过早。希望以上回答可以帮助到你。

2019-01-06 21:13

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

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这个可能还是要注意,是不是失眠症的问题i的了,要考虑助眠药物的,比如使用一些安定等的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。

2018-06-17 23:13

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付攀 大悟县人民医院

擅长:精神分裂症,抑郁症,失眠症,焦虑症,心理障碍等等

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您好,这是失眠的现象,导致睡眠不好的因素很多,建议睡前泡泡热水脚,喝点温热牛奶,提高睡眠质量。如果持续没有好转,建议到医院看看。

2016-03-27 15:33

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吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院

擅长:皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。

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出现这种情况,多见于压力大,情绪刺激,神经衰弱等导致,可以服用睡安胶囊等药物治疗,另外注意放松心情,避免压力,也可以就医检查治疗。

2016-03-27 15:31

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刘颖 医师 天津生殖专科医院

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎,附件炎,子宫肌瘤等妇科病,前列腺炎,阳痿,早泄,包皮过长等男性病,梅毒,淋病,尖锐湿疣等性病。

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您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。

2016-03-27 15:30

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李宏 主治医师 青龙满族自治县中医院

擅长:过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。

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您好,根据你提供的情况,建议注意心理调节,避免熬夜,保证充足睡眠,可以口服百乐眠胶囊等药物治疗。

2016-03-27 15:29

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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