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中药减肥茶
补充说明：中药减肥茶
a******W 2016-03-30 14:47
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医生回答(3)
中药减肥茶通常包含荷叶、山楂、薏苡仁、茯苓、泽泻等中药材。但是，减肥涉及身体健康和饮食习惯，建议在使用任何减肥产品或采取新的饮食计划之前咨询医生或营养师。
1.荷叶
荷叶具有清热解暑、升发清阳的功效。对于脾虚湿盛所致的肥胖症有较好的调理效果。荷叶性寒，长期大量服用可能会导致脾胃损伤，因此不宜久服。
2.山楂
山楂能消食化积，对于因饮食不当引起的肥胖症也有一定的治疗效果。脾胃虚弱者慎用山楂，以免引起胃酸过多、消化不良等不适症状。
3.薏苡仁
薏苡仁有利水渗湿的作用，对于体内湿气重引起的肥胖症有一定的调理效果。由于薏苡仁性质偏凉，所以不建议长期大量食用，否则可能引发腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
4.茯苓
茯苓能够健脾祛湿，对于脾虚体湿所造成的肥胖症有一定的调理效果。阴虚火旺及津液亏损者忌服茯苓，以免加重病情。
5.泽泻
泽泻可利水渗湿泄浊，适用于痰浊内阻所致的肥胖症。肾虚精滑及无湿邪实证患者禁用泽泻，以防伤阴助阳。
以上提及的所有中药材均需遵医嘱使用，不可盲目自行滥用。另外，在减肥期间还应注意合理膳食，适当增加运动量，如跑步、游泳等，以促进能量消耗，有利于达到理想的减脂目标。
2023-12-23 11:58
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2016-03-30 14:45
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2016-03-30 14:45
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