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这不是病,可能是我睡得太死了,早上读书

发病时间:不清楚

这不是病,可能是我睡得太死了,早上读书

补充说明:这不是病,可能是我睡得太死了,早上读书

a*******C 2016-04-04 22:58

睡眠 睡眠质量 小睡

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精选回答(1)

陶丽萍 主治医师 邢台市第一医院

擅长:小儿常见病,如消化不良,腹泻,佝偻病,营养不良,小儿气管炎肺炎,蛔虫感染,手足口病、湿疹、鹅口疮,贫血、低血糖、流鼻血等。疫苗接种。

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小学生一般需要一天睡眠8、9个小时,需要保证夜间的睡眠质量,不要睡得太晚,定时作息

2016-04-04 23:02

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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