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怎样可以补充免疫力？
补充说明：怎样可以补充免疫力？
P******4 2016-04-12 20:57
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精选回答(3)
你好，你是容易感冒吗？容易感冒咳嗽可以用玉屏风散，另外每天吃一粒维生素A，饭后服，还可以服六味地黄丸，这些都可以增加呼吸道抵抗力。平时要加强锻炼，规律生活，祝健康
2016-04-12 21:00
举报免疫力低的话建议你的情况的话可以到药店买转移因子或者匹多莫德使用的呢，需要注意多吃水果蔬菜的呢。多锻炼身体。
2016-04-12 20:58
举报您好，您的描述情况较为宽泛了。基础就是规律饮食，要增强优质蛋白质，比如牛奶，鱼肉、禽类，蛋类、大豆类等，蔬菜水果均衡营养。每天较好的睡眠时间是21点到5点，对身体较好的，保持乐观情绪。
2016-04-12 20:58
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