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记忆力减退，如何增强记忆力
补充说明：记忆力减退，如何增强记忆力
2016-04-13 13:41
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精选回答(4)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
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记忆力减退可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、药物治疗等方式来增强记忆力。
1、饮食调理
患者可以多吃核桃、鱼肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，促进大脑发育，提高记忆力。此外，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体所需的维生素和微量元素，对记忆力的改善有一定的帮助。
2、保持良好的生活习惯
注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、疲劳，保证充足的睡眠。此外，还可以适当进行户外运动，呼吸新鲜空气，在一定程度上可以提高记忆力。
3、药物治疗
如果是脑血管疾病引起的记忆力减退，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如甲钴胺片、谷维素片等，有助于改善症状。如果是高血压引起的，可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗，有助于控制血压，从而改善记忆力减退的症状。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、注意休息、多动症等方式来增强记忆力。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-07-27 03:43
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张旭 副主任医师 于都县人民医院
擅长：普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血，炎症性肠病等。
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你好！记忆减退的原因与你的思考的事物繁杂和焦虑情绪，睡眠不足及体质下降等有关，
2016-04-13 13:44
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吴君招 医师 吉安市中心人民医院 三甲
擅长：擅长全科，各类疾病的咨询
提问
你好，这个记忆力减退可能与生活压力有关系，没有特别可以增强记忆力的药物，主要是多休息避免熬夜。
2016-04-13 13:43
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韦帅航 医师 河南中医学院第三附属医院 三甲
擅长：本人本科就读于河南中医学院，在校期间认真学习，熟练掌握常见病的诊疗，对于常见的颈肩腰椎痛，骨科，中医内科有独到见解。
提问
你好，记忆力减退这个也可以吃中药再配合针灸治疗，另外你平时多吃一些核桃。
2016-04-13 13:42
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
