发病时间：不清楚
5倍瘦有效果吗
补充说明：5倍瘦有效果吗
a******W 2016-04-19 23:30
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精选回答(1)
5倍瘦是否有效果，需要根据具体情况进行判断。如果是节食、运动等原因导致的，一般是有效果的，但如果是疾病导致的，一般没有效果。
如果患者长时间节食，可能会导致体内的营养物质不足，从而出现身体消瘦的情况。此时患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，此时5倍瘦是有效果的。另外，如果患者平时运动量比较大，可能会使体内的脂肪消耗速度过快，从而出现5倍瘦的情况，此时属于正常的生理现象，一般是有效果的。但如果患者存在甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病，可能会导致体内的新陈代谢速度过快，从而出现体重减轻的情况，此时5倍瘦是没有效果的，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2016-04-19 23:28
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医生回答(1)
你好,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
2016-04-19 23:28
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