发病时间：一年以上
我的身体素质不好，一个星期才大便一次，
补充说明：我的身体素质不好，一个星期才大便一次，
a*******C 2016-04-25 20:25
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精选回答(4)
你好，便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结。注意改善饮食结构，多吃纤维素丰富的食物如玉米、地瓜、青菜、香蕉、西瓜等；多饮水，最好明天每天喝点蜂蜜水，可以润肠通便；坚持体育运动，可以促进胃肠道动力；养成每天按时排便的习惯，减少大便在结肠内停留的时间，预防大便干结。
2018-09-13 16:22
举报你好，根据你的描述，这种情况不知道你每天都有正常的进食吗？其次你每次大便干燥以及量多吗？
2016-04-25 20:27
举报建议多喝水，每日6杯250ml水，多食蔬菜及水果，加强运动，促进肠道蠕动，用如果乳果糖口服液治疗，改善病情。
2016-04-25 20:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
