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怎样清心寡欲
补充说明：怎样清心寡欲
a******W 2016-05-01 18:57
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精选回答(1)
清心寡欲意味着减少欲望和杂念，使心灵保持平静和专注。
清心寡欲的过程实际上是一种心理调节和自我控制的体现。当我们减少对外界事物的欲望时，可以降低心理压力，减少情绪波动，有助于保持内心的宁静。这不仅能够提高我们的心理健康水平，还能增强我们的专注力和工作效率。通过减少杂念，我们可以更好地专注于当前的任务，提高工作效率和生活质量。
在日常生活中，要实现清心寡欲，可以尝试以下方法：培养一种感恩的心态，学会欣赏生活中的美好事物，而不是一味追求物质上的满足。定期进行冥想或静坐练习，帮助自己放松心情，减少杂念。保持适度的运动，如散步、瑜伽等，有助于释放压力，提高心理健康水平。最后，建立良好的生活习惯，比如保持充足的睡眠，合理安排工作和休息时间，都有助于减少杂念，保持内心的平静。
【生活小贴士：】
1. 培养感恩的心态，学会欣赏生活中的美好事物。
2. 定期进行冥想或静坐练习，帮助自己放松心情。
3. 保持适度的运动，如散步、瑜伽等，有助于释放压力。
4. 建立良好的生活习惯，保持充足的睡眠，合理安排工作和休息时间。
2025-10-08 17:13
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您好！中医
治疗学术语。又称 清心涤热或清宫。是治疗 热性病邪入心包的方法。 热入心包，症见神昏谵语、 高热、烦躁不安、舌质绛、脉细数等，可用 清宫汤使心包热邪向外透达而解。
2016-05-01 18:56
举报您好！成语辨析
1、清；不可读成“qīn”。
2、心；不可读成“xīng”。
3、寡；不可读成“gǔ。”
4、清；不可写成“青”。
5、欲；不可写成“遇”。
2016-05-01 18:56
举报您好！成语释义
清：清净。寡：少。欲：欲望，需求。指保持心地清净，减少欲念。
成语出处 编
郑廷玉《忍字记》第三折：“刘均佐，我奉师父法旨，等你清心寡欲，受戒持斋，不许凡心动。”
2016-05-01 18:56
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神昏是不省人事，神志不清为特征的一种病证。中医文献还有“昏迷”、“昏蒙”、“昏厥”和“谵昏”等名，均属神昏的范畴。西医的急性传染性和急性感染性疾病，在出现中毒反应过程中常见的神昏，肺性脑病、心脑缺血综合征、肝性脑病、酸中毒、尿毒症、药物和食物中毒等出现神昏者，均可参照本证辨证救治。
多发人群：老弱病残、高血压、高血脂人群
典型症状： 意识丧失
治疗费用：市三甲医院约2000-5000元
甘草酸二铵胶囊
本品适用于伴有谷丙转氨酶升高的急、慢性病毒性肝炎的治疗。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
