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蒜姜柠檬和苹果醋煮后颜色怎么是绿色?这

发病时间:不清楚

蒜姜柠檬和苹果醋煮后颜色怎么是绿色?这

补充说明:蒜姜柠檬和苹果醋煮后颜色怎么是绿色?这

a*******C 2016-05-02 15:24

柠檬 苹果醋 大蒜 维生素

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精选回答(1)

李润怡 医师 恒大健康产业集团

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您好,这些食物煮了之后变绿,主要是被氧化了,虽然没有毒,但营养价值降低很多。其实您说的柠檬大蒜,苹果醋是适合生吃的,不适合煮很久后吃的,其中很多维生素,硫化物等都会被破坏,降低营养价值。

2016-05-02 15:28

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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