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春季流行性感冒怎么预防
补充说明：春季流行性感冒怎么预防
2016-05-06 11:16
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精选回答(4)
春季流行性感冒可以通过保持良好的生活习惯、接种疫苗、增强抵抗力等方式来预防。
1、保持良好的生活习惯
春季气温变化无常，早晚温差大，忽冷忽热，导致人体适应环境的能力下降，抗病能力减弱，从而容易引起此类疾病。因此，建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。此外，还可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以增强身体的抵抗力，从而有助于预防此类疾病。
2、接种疫苗
春季是流行性感冒的高发期，此时人体抵抗力较弱，容易感染流行性感冒，建议患者及时去医院接种流行性感冒疫苗，可以有效预防流行性感冒。
3、增强抵抗力
流行性感冒一般是由于病毒感染引起的，患者可以在医生的指导下服用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等药物进行治疗，可以起到抗病毒的作用，有助于增强抵抗力，从而预防此类疾病。
除此之外，患者还可以通过保持良好的心态、注意防护、避免去人群密集的地方等方式来预防此类疾病。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-03-14 11:07
举报你好，建议平时注意不要到人多的地方去，适当的增加体育锻炼，注意保暖，不要受凉，多吃蛋白含量高的食物。
2016-05-06 11:21
举报1.首先在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，忌酒，平时要多吃绿叶蔬菜和水果，多喝温开水。2.平时要适当运动，提高身体免疫力。
2016-05-06 11:19
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流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，通常有如下典型症状：突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季)。最近流行的B型流感是流感的一种类型，相对其他两种毒株，变异不大，流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行，症状也不明显，今年入冬后爆发流行，是较为特殊的现象。11月-12月监控显示，广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株，过去常见的是维多利亚株，也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株，但目前出现的B型流感却是较少的山形株，疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生，勤洗手，开窗通风，一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状，要及时到医院治疗。
