首页> 精神心理科> 总是睡不着> 睡不着头有点痛是怎么回事?

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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睡不着头有点痛,可能与精神压力过大、神经衰弱、高血压等原因有关。

1、精神压力过大

精神压力过大可能会导致植物神经功能紊乱,出现头痛、头晕等症状。可以听舒缓的音乐,放松心情。

2、神经衰弱

长期精神紧张可能会导致神经衰弱,出现失眠、头痛等症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。

3、高血压

经常吃高盐食物,可能会导致体内血压升高,出现头痛、心律失常等症状。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氢片等药物治疗。

除此之外,还可能与脑供血不足、脑梗死等原因有关,可以明确病因后治疗。

2023-07-27 03:00

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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

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你这个还是属于睡眠障碍的问题导致的,因为长期的睡眠不好,就容易导致身体出现不适的感觉,所以的话还是要解决睡眠的情况才能帮助的,你可以考虑使用一些安神补脑液,要注意建立健康的生物钟。要养成良好的生活作息习惯,做一些运动才能帮助的。

2018-09-22 15:14

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疾病百科

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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