发病时间：最近3个月
自慰导致的性生活不持久怎么办？
补充说明：自慰导致的性生活不持久怎么办？
a*******C 2016-05-09 10:57
我要咨询
精选回答(4)
徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
建议你平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑游泳等等，多练习仰卧起坐深蹲运动，多练习提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜牛羊肉，山药，泥鳅，海产品等等，戒烟戒酒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。坚持一个月的时间，如果没有改善，必须到男科就诊，检查治疗。
2018-12-29 13:15
举报
田亚坤 主治医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：擅长消化系统常见病，病毒性肝炎，全科医疗常见病的诊断与治疗。
提问
这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如金匮肾气丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。控制手淫。
2016-05-09 10:58
举报
晋波 医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病。
提问
性生活时间短于三分钟的话，是不正常的，考虑自慰过度导致肾虚、前列腺炎的可能性，现在是需要戒除手淫的，其次是需要检查的。
2016-05-09 10:57
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
