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我想咨询一下长期便秘该怎么调理，是什么
补充说明：我想咨询一下长期便秘该怎么调理，是什么
a*******C 2016-05-10 16:20
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精选回答(3)
你好，便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出，建议，主意饮食，早晚一杯白开水，多吃水果，蔬菜，比如红萝卜，菠菜，香蕉，这些对便秘都有帮助。
2016-05-10 16:54
举报你好，根据你描述的情况来看的话，消化不良，肠炎都是有可能的，建议可以用点益生菌来调理肠道菌群，平时多吃点水果蔬菜
2016-05-10 16:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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