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糖尿病能吃啥水果桃子杏子可以吃吗
补充说明：糖尿病能吃啥水果桃子杏子可以吃吗
2016-05-14 12:49
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精选回答(5)
你好，一般糖尿病病人还是提倡吃粗质的米面和一定的杂粮，不准食用葡萄糖蔗糖蜜糖及其制品，这里面包括各种糖果，甜点冰激凌以及含糖软饮料，至于水果，你可以适当的吃一些。
2023-03-08 11:33
举报您好！糖友选择水果尽量选择含糖量相对较低的，以及升血糖比较慢的水果。没有绝对不能吃的，但建议香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可适量吃。
另外，吃水果还需注意：
① 水果的“时机”：空腹血糖7.0以下，饭后2h血糖10以下，糖化血红蛋白7.5%以下，血糖稳定的时候再吃。如果您血糖高特别想吃，那建议可以吃适量蔬菜类的水果，比如黄瓜、西红柿。
② 吃水果的“时间”：刚吃完饭，不建议马上食用。快吃饭了，饭前也不建议吃，容易让血糖升的老高。一般作为加餐食用，两餐中间吃（如上午10点，或下午3点）
③ 吃水果的“量”，一般每天可吃200g左右的水果，同时遵循“交换”原则，应减少25g主食。要是能在吃水果前和吃后2h测个血糖，对了解自己能不能吃该种水果，吃的量是否合适更有帮助！推荐使用性价比高的三诺血糖仪。
2017-01-18 14:45
举报你好，一般糖尿病病人还是提倡吃粗质的米面和一定的杂粮，不准食用葡萄糖蔗糖蜜糖及其制品，这里面包括各种糖果，甜点冰激凌以及含糖软饮料，至于水果，你可以适当的吃一些。
2016-05-14 12:51
举报你好，桃子和杏，含糖量都比较高，建议还是少吃或者不吃，平时要注意粗粮饮食。
2016-05-14 12:50
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
