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缺氧的原因是什么呢？一整天都没怎么动
补充说明：缺氧的原因是什么呢？一整天都没怎么动
2021-05-16 21:54
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缺氧可能是由长时间静止、睡眠呼吸暂停、肺功能减退等引起的。
1.长时间静止
长时间静止会导致血液循环不畅，血液中的氧气无法及时供应到身体各部位，从而引起缺氧。对于这种情况，建议定期活动以促进血液循环。可以进行适度的有氧运动，如散步、慢跑或游泳，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。
2.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中反复出现呼吸停止的现象，这可能导致大脑缺氧。此时需要通过使用正压通气设备来维持呼吸道通畅，保证充足的氧气供应。医生可能会开具CPAP（持续气道正压）装置，患者应在睡觉时佩戴，以帮助保持呼吸道开放。
3.肺功能减退
肺功能减退导致吸入的氧气量减少，不能满足身体的需求，进而引发缺氧。针对此情况，应采取措施改善肺部健康，例如戒烟和避免接触有害气体。可咨询专业医师开具支气管扩张剂，如沙丁胺醇或异丙托溴铵，以缓解哮喘症状并提高肺活量。
如果长时间感觉缺氧，特别是伴有胸闷、头晕等症状，应及时就医进行血氧饱和度检测和心电图检查，以便及时发现并处理潜在的心血管疾病或其他系统性疾病。
2022-09-23 07:24
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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
可能疾病： SAS 睡眠障碍 老年人睡眠呼吸暂停综合征 老年人睡眠障碍 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
注射用还原型谷胱甘肽
1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
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