发病时间：不清楚
你好！医生我记忆力差是怎么回事，吃什么
补充说明：你好！医生我记忆力差是怎么回事，吃什么
2016-05-17 20:47
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精选回答(3)
医生我记忆力差一般是睡眠不足、营养不良、阿尔茨海默病等导致，可以吃富含蛋白质和维生素的食物、药物。
1、睡眠不足
如果长时间睡眠不足，可能会导致记忆力下降。建议保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、营养不良
如果长时间饮食不规律，可能会导致营养不良，从而影响记忆力。建议保持规律的饮食，避免挑食。
3、阿尔茨海默病
随着年龄增长，中枢神经系统会发生退行性改变，可能会诱发阿尔茨海默病，从而导致记忆力下降。建议遵医嘱服用重酒石酸卡巴拉汀片、奥拉西坦胶囊等药物。
除此之外，还可能是脑梗死、脑出血等导致，建议及时就医诊治。
2023-07-23 02:52
举报你好，建议平时规律作息，不要过于劳累，可以适当吃一点果仁类的食物，增强记忆力。
2016-05-17 20:49
举报你咨询的情况看是否与神经衰弱有影响引起的，可医院检查后确定用药比较好。可用脑心舒口服液，越鞠丸治疗有一定帮助。
2016-05-17 20:47
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
