发病时间：不清楚
20岁晚上睡觉腿抽筋是什么原因
补充说明：20岁晚上睡觉腿抽筋是什么原因
2016-05-19 20:12
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精选回答(3)
20岁晚上睡觉腿抽筋多考虑是睡觉姿势不当引起的，也不排除是过度劳累、缺钙等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、睡觉姿势不当
如果睡觉时睡姿不正确，可能会压迫到腿部神经以及血管，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。因此要保持良好的睡姿，可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、过度劳累
如果白天从事重体力劳动，可能会导致肌肉处于收缩状态，从而出现肌肉酸胀、疼痛等症状。出现这种情况要注意多休息，短时间内避免过度劳累，也可以通过局部按摩的方式能够有效缓解症状。
3、缺钙
如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食、偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而导致神经肌肉的兴奋性增高，出现肌肉痉挛、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，也可以适当吃排骨汤、鲫鱼汤等食物，在一定程度上能够补充身体所需要的钙元素。
除此之外，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊。
2023-07-22 02:52
举报你好，根据你的咨询，一是缺钙缺钾，二是脑神经功能紊乱，最好到医院检查一下电解质，脑电图看看，根据检查结果对症治疗，
2016-05-19 20:19
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
