发病时间：不清楚
长时间站立腿肿脚肿怎么办
补充说明：长时间站立腿肿脚肿怎么办
2016-06-03 22:01
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精选回答(6)
长时间站立腿肿脚肿一般通过作息结合、热敷、按摩等进行缓解 。
1、作息结合：平时站立时间不宜过长，站了很长时间后，坐下来或适当地走路，加速血液循环可以改善腿和脚的肿胀。2、热敷：如果腿和脚长时间站立后肿胀，可以在腿上放一条热毛巾热敷或浸泡脚，这样可以促进血液循环和血管扩张，减轻腿和脚的肿胀。3、按摩：按摩下肢和腿部肌肉，刺激腿部神经，加速血液流动，减轻腿部和脚部肿胀。
在卧床休息的同时，可以伸展脚趾和踝关节，可以主动移动踝关节下方，通过肌肉收缩促进消肿。减少站立时间，穿宽松舒适的鞋。
2022-07-06 15:24
举报您好，如果是因为长时间站立和走路导致的腿肿的话，这是由于长期站立导致体液在重力的作用下在下肢大量淤积导致的。正常人长时间的站立或者行走都会出现下肢肿胀不适的情况，只能靠您个人注意劳逸结合，避免过度劳累才能解决这个问题。最好的解决方式就是尽量避免长时间战力或者走路，否则没有很好的办法。
2018-07-22 21:32
举报您好，这是因为久立造成的下肢血液循环不好造成的，建议站一个小时就休息一会，多吃蔬菜，防止血管硬化。
2016-06-03 22:06
举报下肢肿胀，和长时间站立的关系不太大的，还应先检查一下看是否有肾功能异常等引起的。
2016-06-03 22:05
举报老年群体血液循环本身会慢一些，长时间站立会引起下肢肿胀，可以抬高下肢，平时避免长时间站立。
2016-06-03 22:00
举报可能跟下肢静脉血管病变有关，建议进行就诊检查一下，明确诊断后根据病因适当应用活血化瘀药、抗生素等药物对症治疗，严重的可以考虑手术治疗的。
2016-06-03 22:00
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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清热解毒，活血化瘀，利湿化痰。用于热毒蕴结、气滞血瘀所致的声音嘶哑、声带充血、肿胀；慢性喉炎、声带小结、声带息肉见上述证候者。
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