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强直性脊柱炎游泳有好处吗
补充说明:强直性脊柱炎游泳有好处吗
2021-06-15 14:43
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精选回答(1)
强直性脊柱炎患者游泳通常是有好处的,但效果因人而异。水的浮力可减轻关节负担,温水游泳有助于缓解僵硬、维持脊柱活动度,并增强背部肌肉力量。建议选择蛙泳或仰泳,避免过度剧烈的蝶泳。每周两到三次、每次半小时左右较为适宜。需注意水温不宜过低,避免受凉;急性发作期或皮肤有破损时应暂停。游泳可作为辅助锻炼,不能替代规范治疗,开始前宜咨询医生评估个体情况。
2026-06-27 15:37
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医生回答(1)
你好,强直性脊柱炎护理时患者适合做一些关节功能性的运动,因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍,尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会受到限制。所以,患者在日常生活中应注意运动适量,从而避免会在第二天加重病情的运动。
得了强直性脊柱炎应该尽早治疗,选择适合的方法科学有效的治疗,加强强直性脊柱炎护理,是可以控制住病情,取得良好治疗效果的,同时强直性脊柱炎患者可以结合自身的情况,做一些俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。
2018-12-15 10:59
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis,AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱,并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型,称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等,现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变,韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性,与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。