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提高免疫力的保健品
补充说明：提高免疫力的保健品
a******W 2016-07-03 23:48
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精选回答(1)
提高免疫力的保健品作用有限，不能替代均衡饮食和健康生活。市面上常见的蛋白粉、维生素类、益生菌等产品，对特定人群可能有一定补充作用，但健康人群通过日常饮食通常已能满足需求。免疫力受睡眠、运动、情绪等多因素影响，单靠保健品难以显著提升。选购时需认准正规批准标识，避免盲目跟风。特殊人群使用前建议咨询专业人员，结合自身情况理性选择。
2026-05-07 19:24
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医生回答(1)
不要盲目给孩子使用保健品，可使用免疫球蛋白是比较好的，平时要做好引导教育，不要挑食，偏食，少吃零食，甜食，要多吃水果蔬菜补充维生素，尤其是维生素C的补充，因为维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力的，平时要多参加体育锻炼增加抵抗力
2016-07-03 23:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
