发病时间：不清楚
天天晚上做梦,做的梦准吗?
补充说明：天天晚上做梦,做的梦准吗?
2016-07-05 19:15
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精选回答(2)
通常情况下，天天晚上做梦，做的梦一般不是很准确。做梦是一种正常的生理现象，一般不会对人的身体健康产生明显的影响。如果频繁出现，可能是由于神经衰弱、睡眠障碍等原因引起的，需要及时就医治疗。
做梦是由于大脑处于兴奋状态，但仍有部分脑细胞处于休息状态。如果在晚上睡觉时，频繁出现做梦的现象，并且做的梦比较清晰，可能是神经衰弱引起的，患者还会伴有乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下，合理使用安神补脑液、维生素B12片等药物缓解。如果在睡觉时频繁出现做的梦不清晰，并且伴有出虚汗、心慌、失眠、头晕等症状，可能是由于睡眠障碍引起的，患者可以遵医嘱使用柏子养心丸、安神补脑液等药物缓解。
在日常生活中，需要注意保持良好的心态，可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，可以提高身体的抵抗力，有利于身体健康。
2023-07-22 07:54
举报多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁。夜间多梦往往睡眠质量低下、白天精神不振。每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。根据您的描述，建议平时生活规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。清淡饮食，放松心情。
2018-10-13 21:45
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
