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经常跑步的人爱出汗
补充说明：经常跑步的人爱出汗
2016-07-13 14:58
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经常跑步的人爱出汗可能是正常现象，也可能是身体虚弱、气血亏虚等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、正常现象
跑步属于一种有氧运动，在跑步过程中会使体内的血液循环加快，从而引起汗液分泌增多的情况。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，一般在适当休息后，不适症状会逐渐缓解。
2、身体虚弱
如果患者本身身体比较虚弱，在跑步时会导致身体更加虚弱，从而引起爱出汗的情况，通常还会伴有面色苍白、四肢乏力等症状。建议患者适当休息，避免进行剧烈运动，以免引起不适症状。同时，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充身体所需营养。
3、气血亏虚
气血亏虚主要是指体内气血被严重耗损，使气不能推动血运行。如果患者存在气血亏虚的情况，在跑步时会加重气血亏虚的情况，从而引起爱出汗的情况，还会伴有身体乏力、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸气海穴、血海穴等方式进行治疗。
除此之外，经常跑步的人爱出汗也可能与上呼吸道感染、甲状腺功能亢进症、心律失常等疾病有关，建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗。
2023-07-22 05:50
举报多汗中医来说一般是气虚，阴虚，气阴两虚，湿热导致的，目前你已经诊断是气虚导致的，可以吃点健脾补气药物，比如参苓白术散，补中益气丸等。
2016-07-13 15:10
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
