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枕头低、中、高哪个好适合健康，几多厘米
补充说明：枕头低、中、高哪个好适合健康，几多厘米
T******5 2016-07-14 16:16
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精选回答(3)
你好，建议用软的约10厘米高的枕头，既能让头颈得到足够的支撑，又不会太高。最好扬睡。
2016-07-14 16:19
举报你好，根据你的描述，一般认为枕头不要太高就可以了，具体高度可以让头部与身体平行或稍高。
2016-07-14 16:19
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
