首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 治便秘的偏方

精选回答(1)

韩志峰 主治医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长:擅长内科常见病的诊断治疗,尤其风湿免疫疾病,如类风湿关节炎、骨性关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、成人斯蒂尔病、干燥综合征等。

找医生

通常情况下,不建议使用偏方治疗便秘,可能会对身体造成伤害,建议患者可以通过调整饮食、适当运动、养成良好的排便习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物,如芹菜、玉米等,同时还可以多喝水,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。另外,患者避免食用辣椒、肥肉等辛辣刺激以及油腻的食物,以免加重便秘的情况。

2、适当运动

适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以促进胃肠道蠕动,有利于改善便秘的情况。

3、养成良好的排便习惯

建议患者可以在每天清晨起床后或者是饭后养成定时排便的习惯,同时避免排便时间过长,以免导致大脑皮层长期处于兴奋状态,引起便秘的情况。

4、药物治疗

如果便秘的情况比较严重,建议患者可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗,可以促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。同时,患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗,调节肠道菌群,改善便秘的情况。

5、物理治疗

如果患者出现便秘的情况,也可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。

建议患者在日常生活中需要注意避免过度节食,以免引起胃肠道功能紊乱的情况。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2018-09-22 19:46

举报

医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

治便秘的偏方有饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理等方法。如果便秘情况持续不改善,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、蔬菜水果等来提高肠道蠕动频率。膳食纤维具有吸水膨胀并软化大便的作用,促进排便;长期缺乏可能导致便秘发生。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行轻柔地旋转式按压,每日2-3次,每次持续5-10分钟。腹部按摩有助于促进胃肠道血液循环及消化功能,进而改善便秘状况;但需注意力度适中以防损伤内脏。
3.中药调理
可选用枳实、厚朴等药材配成汤剂服用,具体用量与方法应咨询中医师。这些草药具有润肠通便的功效,对于因气血不足引起的便秘有较好效果;但不宜长期大量使用以免形成依赖性。
需要注意的是,上述所有偏方均属于民间流传的方法,在应用前应确保自身无相关禁忌证,并且应在专业医生指导下进行。此外,若患者发现症状没有得到缓解或者出现其他不适反应,则应及时就医以便获得适当的治疗。

2024-02-08 01:17

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

推荐医生更多