首页> 妇产科> 产科> 叶酸> 同型半胱氨酸高吃多少叶酸

精选回答(2)

冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

找医生

同型半胱氨酸高一般建议吃15mg叶酸。

同型半胱氨酸偏高通常是由于叶酸摄入不足、消化道疾病、长期饮酒等原因导致,如果只是轻微偏高,可以通过调整饮食改善,建议遵医嘱服用15mg叶酸。如果同型半胱氨酸水平明显升高,可能是由于心脑血管疾病、甲状腺功能减退等原因导致,建议遵医嘱服用叶酸片,并且定期监测叶酸水平,根据叶酸片的治疗效果来调整具体剂量。

同型半胱氨酸偏高患者可以多吃富含维生素的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、猕猴桃、橙子等,也可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时,保持充足的睡眠,避免过度劳累,不要长时间熬夜,适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、散步等,可以促进身体血液循环,提高新陈代谢,有利于降低同型半胱氨酸水平。

2023-07-22 03:14

举报

张暄 主任医师 外交部机关门诊部

擅长:高血压、冠心病、血脂异常、糖尿病等

找医生

你好,你的同型半胱氨酸是高的,有高血压,属H型高血压,除了降压外,还需要服叶酸,维生素B12和B6,你问服多少,每天各一片就行

2016-07-14 21:08

1条追问

举报

追问: 谢谢医生!您说维生素B12和B6每天各一片就行,是多大剂量的啊?

回复追问:

取消 提交

回复: 你好,叶酸0.4mg,维生素B610mg,B12 0.5mg,一起服用就可以了,坚持服用还可抗痴呆

回复追问:

取消 提交


向医生提问

疾病百科

疾病百科

高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

推荐医生更多