发病时间：不清楚
我以前是运动员腿上都是肌肉怎么减掉呢
补充说明：我以前是运动员腿上都是肌肉怎么减掉呢
a*******C 2016-07-15 17:06
我要咨询
精选回答(3)
这种情况建议你膳食方面控制蛋白摄入，宜增加有氧运动，可以起到消耗蛋白，减掉肌肉的目的
2016-07-15 17:57
举报你好，建议平时多揉捏按摩，尤其是运动后，可以帮助缓解肌肉的生长。另外多做一些有氧运动，如慢跑、游泳等，也有利于瘦腿。肌肉型的腿部比较难瘦，更需要坚持。
2016-07-15 17:09
举报你好，根据你的描述，建议你可以通过瑜伽进行塑身，平时运动后还可以进行腿部浓缩SPA，把下肢放在充满热水的木桶中，然后放入精油和浴盐，接着进行揉搓按摩，也是可以柔化腿部曲线的。
2016-07-15 17:08
举报相关问题
向医生提问
瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，在亚洲年轻化注射中心主要用于解决腿部肌肉肥大，将人体美学与生物工程技术有机的结合，以非手术方式实现腿部形态改变。既能快速美化小腿肌肉发达者，还能持久纤细，不但从医学美容上解决了因肌肉发达而造成的瘦腿难题，更称得上是整形美容历史上的又一创举。
手术时间：5分钟以内
医院参考价：暂无
