发病时间：不清楚
我是男胖子，肚子很大，体重有210斤重
补充说明：我是男胖子，肚子很大，体重有210斤重
a*******C 2016-07-19 15:02
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医生回答(1)
主要靠饮食和运动一起才有效果。对于饮食，少吃多餐，也不能多吃，这样对胃基本没有损伤。尽量不要吃零食。这个差具有利水，去油脂的功效。然后运动每天要跳绳或者跑步30分钟以上。 吃饭吃好之后不要运动，但也不要坐着。可以站一会。胃内酶素等功能。加快脂肪代谢，促进脂肪分解，将顽固的脂肪和游离态油脂转化为热量消耗掉，或分解排出体外，从而控制热量吸收，减少发胖的机率！
2016-10-07 15:05
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
