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心情过于烦闷压抑,恐惧害怕,委屈的时候
补充说明:心情过于烦闷压抑,恐惧害怕,委屈的时候
a*******C 2016-07-26 15:22
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精选回答(1)
首先抑郁症自我自我进行心理疏导,增加体育锻炼,安排好日常的生活,使自己的生活充实起来,抑郁就会减少。其次进行药物治疗,抗抑郁药物可以帮助你恢复脑中的生化平衡从而改善症状。
2016-10-22 15:45
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恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。