发病时间：不清楚
人流20天后可以做运动吗
补充说明：人流20天后可以做运动吗
2016-07-31 11:55
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精选回答(5)
人流20天后是否可以做运动，需要从个人体质、运动程度两方面进行分析。
1、个人体质
如果个人体质较好，人流20天后身体恢复会相对较快，此时可以适当进行运动，比如散步、打太极拳等，可以促进身体血液循环，在一定程度上增强身体免疫力。但要避免剧烈运动，以免损害身体健康。
2、运动程度
如果个人体质较差，人流20天后身体恢复会相对较慢，此时不建议进行运动，以免导致宫腔内的淤血无法排出，使身体恢复时间延长。
人流后要注意多加休息，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免受凉。如果出现腹部疼痛症状，可以通过热敷的方式缓解，同时可以多喝温开水，促进身体新陈代谢。另外，人流后一个月内要避免性生活，以免引起感染。如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 03:17
举报你好，根据描述，一般人流手术后一个月内避免重体力劳动和剧烈运动，目前可以适当活动，如慢走，注意不要劳累就好
2016-07-31 11:57
举报人流20天左右，一般情况下是要注意，不要有过多的活动量可以适当的活动身体，不要吃生冷的食物。
2016-07-31 11:54
举报人流后是需要好好休息，一月内不要剧烈的活动，是可以散散步，家务活之类的，不能跑步，打篮球等之类的
2016-07-31 11:54
举报这个最好是休息，一个月之后在运动，加强营养，注意保暖，睡眠要充足，慢慢的恢复
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
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就诊科室：神经
