精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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酸奶面膜是一种利用酸奶作为主要成分制作的面膜,它能为肌肤带来多种益处。

酸奶面膜之所以受到欢迎,是因为酸奶中含有乳酸,这是一种天然的果酸,能够帮助去除皮肤表面的老化角质层,促进肌肤新陈代谢。酸奶中含有的益生菌和乳酸菌,能够调节皮肤的微生态环境,增强皮肤的屏障功能,减少外界环境对皮肤的刺激。酸奶中的蛋白质和乳脂肪还能为皮肤提供滋润,帮助保持皮肤的水分平衡,使皮肤看起来更加光滑和富有弹性。

使用酸奶面膜时,可以将新鲜的酸奶直接涂抹在清洁的脸部,避开眼睛周围,轻轻按摩后保持15-20分钟,然后用温水洗净。对于敏感肌肤,建议先在手腕内侧做皮肤测试,观察是否有过敏反应。同时,酸奶面膜并不适合所有人,尤其是乳糖不耐受的人群,使用前应谨慎考虑。对于干性肌肤,酸奶面膜可以每周使用一到两次,以达到滋润保湿的效果;而对于油性或混合性肌肤,建议减少使用频率,以免过度滋润导致毛孔堵塞。

【生活小贴士:】

1. 在使用酸奶面膜前,确保皮肤清洁,避免油脂和污垢影响面膜的效果。

2. 选择新鲜的酸奶,避免使用过期或变质的产品。

3. 根据个人肤质调整使用频率,避免过度使用导致皮肤问题。

4. 使用酸奶面膜后,建议使用保湿霜锁住水分,以达到最佳的保湿效果。

2025-10-08 12:09

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医生回答(4)

康同全 主治医师 三甲

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自制香蕉酸奶面膜:
  材料:1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。
  制作方法:把油梨、香蕉和酸奶分别搅成糊状,敷在润湿的面部,用双手进行按摩,以促进血液循环。若想使效果更佳,则在按摩之后,将纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟后洗净,然后再抹紧肤水、保湿霜等。
  美容原理:油梨中的油酸具有很好的保湿作用;香蕉中富含维生素A、B、C和E;酸奶中的乳酸可促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。

2016-08-05 20:37

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廖海林 主治医师 三甲

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你好,酸奶含有多种维生素,可防止皮肤角化和干燥,酸奶中所含的高活性无机矿物质,微量元素,锌,还可以排毒,减少座疮的产生。适合于油性皮肤,干性皮肤不要使用。 使用面膜的注意要点:⒈做面膜前的清洁工作非常重要。⒉放松心情能带来更好的效果。⒊多喝果汁对保养皮肤很重要。⒋敷面膜时不宜说话或做任何事情,应该让肌肤全面地放松。⒌做完面膜后,注意别让面膜残留于皮肤表面,宜用温水清洗最少三次,或者用洁面棉轻轻擦拭。⒍做面膜的频率控制较为重要,每星期不宜多于三次,如果感到皮肤瘙痒或红肿,应立即停止并彻底洁面。

2016-08-05 20:37

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李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

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酸奶是许多人喜爱的美味饮品,但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉.酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠.酸奶面膜就是利用这些乳酸,来发挥剥离性面膜的功效,每日使用会使肌肤柔嫩,细腻.做法也很简单, 酸奶是奶制品发酵后的产物,因为发酵他比纯奶富含更丰富的营养成分如各种类型的氨基酸等,如果把酸奶直接涂在脸上,会给皮肤内的细胞一定程度的营养,使皮肤白嫩细滑. 如果想把酸奶直接涂在脸上必须保证脸上没有伤口或是红肿发炎的痘痘,因为酸奶所含的成分会通过脸上的伤口或是红肿发炎的痘痘穿过皮肤进入皮下组织照成感染等,这是一定要注意的

2016-08-05 20:37

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孟文石 主治医师 三甲

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你好,用酸奶对人的皮肤也有好处,每天一杯酸奶有助于美容。但是酸奶除了食用,还可以做面膜。将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状,不可太稀,否则无法涂抹于面部。使用酸奶面膜后,不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前,需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。 1.洗净面部,最好用热水洗脸,这样面部毛孔易扩张,以便于营养成份的吸收。
2.将酸奶面膜涂抹于脸上,待15分钟—30分钟后,洗净面部。注意要用温水。
3.用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部,待其自然风干。
4.最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后,不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前,需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。

2016-08-05 20:37

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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