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想要小孩，补精子吃什么比较好
补充说明：想要小孩，补精子吃什么比较好
2016-08-09 14:03
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精选回答(7)
想要小孩，补精子通常吃含锌丰富的食物、含钙丰富的食物、含蛋白质丰富的食物比较好。
1、含锌丰富的食物
锌是人体必需的微量元素，能够促进男性精子的生成，男性在平时可以多吃些含锌丰富的食物，如牡蛎、生蚝、动物肝脏等，对补充精子有一定的好处。
2、含钙丰富的食物
钙是人体必需的微量元素，能够促进男性精子的生成，男性在平时可以多吃些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮、骨头汤等，对补充精子有一定的好处。
3、含蛋白质丰富的食物
蛋白质是精子的主要组成部分，平时可以多吃些含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，可以促进男性精子的生成。
除此之外，还可以吃富含维生素的食物等，对补充精子也有一定的好处。
2023-07-22 07:00
举报你好，夫妻双方一年内没有避孕并且没有怀孕需要考虑不孕症，双方要去医院进行检查，如果没有其他异常，不建议胡乱补充，
2016-08-09 14:50
举报食补的话可以吃牡蛎，生蚝，牛羊肉，韭菜，海带，核桃，花生等食物，如果超过一年半还没有受孕的话，建议做一下检查
2016-08-09 14:04
举报可以吃一些中成药的药物调节一下。比如说金锁固精丸。逍遥丸正气丸之类。
2016-08-09 14:02
举报你好，根据你的咨询，精子质量差，可以服用五子衍宗丸，海狗丸治疗，还要不吃辛辣刺激食物，戒烟酒，休息好。
2016-08-09 14:02
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精子增多症是指精子计数超过正常最高值而致男性不育者，称为精子增多症。发病率约占不育症的1%～2%。
