首页> 中医科> 中医内科> 晚上睡着了.十几分钟就醒了正常吗

精选回答(5)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

找医生

晚上睡着了,十几分钟就醒了,可能是正常的,也可能是不正常的。

1、正常

如果患者平时的睡眠时间比较长,可能会出现晚上睡着后,十几分钟就醒了的情况,如果没有其他明显的不适症状,则属于正常的生理现象,患者不必过于担心,也不需要特殊治疗。患者在平时也需要养成良好的生活习惯,避免熬夜,在睡前也不要长时间看电子产品,以免影响睡眠质量。

2、不正常

如果患者平时的睡眠时间比较短,可能会出现晚上睡着后,十几分钟就醒了的情况,同时还伴有头痛、乏力等症状,则可能是不正常的,可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,患者需要及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。如果是神经衰弱导致的,患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物,比如甲钴胺片、维生素B12片等,可以有效缓解症状。如果是抑郁症导致的,患者可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

因此,如果患者出现晚上睡着后,十几分钟就醒了的情况,并伴有其他明显的不适症状,则需要及时到医院进行检查,并积极配合医生治疗。

2023-07-22 07:47

举报

任素翠 护师 威县人民医院

擅长:月经不调、不孕不育

找医生

你好,睡眠质量不好可能是神经衰弱引起,平时你要加强活动与锻炼,睡前要用热水泡脚,喝一杯热牛奶比较好。

2016-08-11 10:02

举报

梅丽 副主任医师 沈阳二0四医院

擅长:妇科,产科,男科 试管婴儿,人工受精

找医生

你好,根据你描述的情况,考虑是劳累,抵抗力低下影响的可能是比较大的,建议你最好是积极的锻炼身体,提高自身的免疫力是比较好的

2016-08-11 09:59

举报

王骞 医师 歙县人民医院

擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

找医生

根据你的描述,考虑是失眠的症状,也是心理性的,你可以继续看医生指导,安神补心丸试试,不要紧张。

2016-08-11 09:58

举报

杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

找医生

你好,根据你的咨询,属于神经衰弱的症状,处理,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用几天柏子养心丸,安神补心片治疗,

2016-08-11 09:58

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

推荐医生更多