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补肾固精吃什么食物
补充说明：补肾固精吃什么食物
2016-10-02 20:53
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精选回答(4)
补肾固精可以吃韭菜、羊肉、桑葚等食物，但需要适量食用。
1、韭菜
韭菜属于一种常见的食物，其中含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及多种矿物质，适量食用能够起到补肾固精的作用，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够辅助缓解肾虚引起的腰膝酸软、浑身乏力等症状。
2、羊肉
羊肉属于一种温性的食物，其中含有丰富的蛋白质、铁元素以及多种维生素，能够起到补肾壮阳、补益脾胃的作用，同时还可以改善肾虚引起的腰膝酸软、浑身乏力、精神不振等症状。
3、桑葚
桑葚属于一种常见的水果，其中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质，适量食用能够起到补肾固精的作用，同时还可以改善肾虚引起的须发早白、腰膝酸软、失眠多梦、心悸等症状。
除此之外，还可以吃生蚝、海参、黑芝麻等食物。但要注意食物只能起到辅助作用，并不能治疗疾病，如果患者肾虚的情况比较严重，需要及时去医院就医，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行调理，能够使疾病得到改善。
2023-07-22 07:02
举报你好，相信有这种爱好和冲动的不止你一个，这是偷窥癖，符合众多人的心理，这是人性的最赤裸裸的一面，人生活在世上有二个功能：1、吃，保证新陈代谢以保证个体的存在。2、性，通过性生活繁殖后代保持社会的繁衍不断。因此作为自然的人，喜欢异性的生殖部位，是再正常不过的，但作为社会的人，有所为，有所不为，希望你能从内心去隐藏这种爱好了，这是一处犯罪行为哦。
2018-04-24 17:32
举报你好，根据你的描述，这个通常是一种心理疾病。建议心理科医生咨询，并通过心理疏导或行为疗法纠正之。
2016-10-02 20:55
举报患者需要转移注意力，如加强运动，培养兴趣爱好，避免不良视频及图片的刺激，改善不良习惯。
2016-10-02 20:54
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