发病时间：不清楚
长期坐着的。后来就便秘了。吃药吃不好。
补充说明：长期坐着的。后来就便秘了。吃药吃不好。
2016-10-02 23:22
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精选回答(6)
你好，据你描述的情况，便秘，建议多饮水，多运动。多吃蔬菜水果、红薯等润肠通便。轻揉腹部促进肠道蠕动。可以喝乳果糖治疗。
2023-03-01 11:29
举报便秘和个人的饮食习惯以及排便习惯等，都有一定的关系，还应先调整饮食习惯，多吃点粗纤维的蔬菜，养成良好的排便习惯，每天定时排便。
2016-10-02 23:24
举报你好，据你描述的情况，便秘，建议多饮水，多运动。多吃蔬菜水果、红薯等润肠通便。轻揉腹部促进肠道蠕动。可以喝乳果糖治疗。
2016-10-02 23:24
举报这个情况可能与平时运动少有关系的，也可能是由于饮食习惯不当引起的表现，可以配合口服中药来调理的，比如麻仁润肠丸，平时也要注意生活的调理的。
2016-10-02 23:23
举报你情况建议多运动，可以选择慢跑，宜顺时针按摩腹部，多吃粗纤维的绿叶蔬菜和水果，促进排便
2016-10-02 23:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
