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长期在沙发上坐着睡觉的坏处
补充说明：长期在沙发上坐着睡觉的坏处
a******W 2022-04-23 20:28
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医生回答(1)
长期在沙发上坐着睡觉可能导致肥胖、心血管疾病、肌肉骨骼问题、呼吸系统问题以及免疫力下降。
1.肥胖
长期久坐会导致能量消耗减少，摄入的食物热量不能及时被身体利用，从而转化为脂肪储存起来。肥胖会增加患高血压、糖尿病等慢性病的风险，进而诱发心脑血管疾病。
2.心血管疾病
沙发较为柔软且高度较低，长期在沙发上睡觉时容易导致血液循环不畅，影响心脏供血功能。可能导致血脂异常，血压升高，进而引发冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等心血管疾病。
3.肌肉骨骼问题
长时间保持一个姿势不动会造成局部血液循环受阻，从而引起肌肉僵硬和疼痛等问题。可能造成腰椎间盘突出、颈椎病等疾病的发生概率增加，严重者甚至会出现肢体麻木、活动受限等症状。
4.呼吸系统问题
由于沙发通常比较矮小，人在上面睡觉时可能会采取蜷缩的姿势，这种姿势不利于呼吸道通畅。长期如此可能会引起或加重哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病的症状，如咳嗽、喘息等。
5.免疫力下降
睡眠环境不佳会影响机体休息恢复，降低免疫细胞活性，使机体处于易感状态。可能导致抵抗力减弱，更容易受到细菌、病毒侵袭而发生感染性疾病。
建议避免长时间久坐在沙发上睡觉，以减少相关健康风险。适当运动可以帮助改善新陈代谢，促进血液循环，有利于维护身体健康。
2024-02-05 21:04
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
甘草酸二铵胶囊
本品适用于伴有谷丙转氨酶升高的急、慢性病毒性肝炎的治疗。
硒酵母片
补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
