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每天吃一粒保健品维生素片，对健康又害还

发病时间：不清楚

每天吃一粒保健品维生素片，对健康又害还

补充说明：每天吃一粒保健品维生素片，对健康又害还

a*******L 2016-10-03 22:39

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精选回答(3)

吴秀玲副主任医师秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院

擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；高血压的诊治

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你好，据你描述的情况，多吃蔬菜水果，人体需要维生素可以补充的。可以不用吃保健品维生素的。有条件吃应该也没有坏处吧。

2016-10-03 22:58

张小丽主治医师古交矿区总医院

擅长：妇产科常见病、多发病的诊断治疗。如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈糜烂、月经失调、痛经、避孕、流产、产前检查、妊娠期糖尿病、宫外孕等。

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你好。有好处，但好处不明显。维生素的主要来源是食物，而不是维生素片。一个苹果或一两白面、大米中含的维生素，比维生素片里的维生素多得多。

2016-10-03 22:41

杨文涛医师济宁医学院附属医院三甲

擅长：本人有数年心内科诊治临床经验，主要专注于冠心病、心力衰竭、心肌病、心律失常、先心病、瓣膜病等的心内科相关疾病诊治。

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你好，这个如果你正常饮食，可以吃一段时间就可，不要经常吃，没什么用。吃多了也不一定好～谢谢。

2016-10-03 22:41

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

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