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腿总抽筋有时候冬天脱棉裤弓起腿用手…

发病时间:不清楚

腿总抽筋有时候冬天脱棉裤弓起腿用手…

补充说明:腿总抽筋有时候冬天脱棉裤弓起腿用手…

T******0 2016-10-06 00:58

抽筋 缺钙

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精选回答(1)

杨志明 医师 中山市格兰仕公司医务室

擅长:呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。

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受凉,劳累,缺钙都会引起腿抽筋。需补钙,平时多吃营养丰富的食物,注意保暖,不要久站和从事重体力劳动。

2016-10-06 01:35

1条追问

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追问: 补钙应该吃啥啊 我不爱吃药食补用什么补

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回复: 现在钙片的种类很多,一天只需吃一粒。含钙高的食物:鱼类,肉类,骨头汤,鸡蛋,牛奶,香菇,海带,花生,木耳等。

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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