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晚上睡觉的时候腿总抽筋是怎么回事

发病时间:不清楚

晚上睡觉的时候腿总抽筋是怎么回事

补充说明:晚上睡觉的时候腿总抽筋是怎么回事

a******5 2014-05-26 07:34

抽筋 腓肠肌痉挛 剧烈疼痛 睡眠 缺钙 肌肉 疲劳 牛奶

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精选回答(2)

王忠银 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,甲状腺。甲状腺炎,胰腺炎。

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小腿抽筋儿就是腓肠肌痉挛,是腓肠肌处于收缩状态,可以引起剧烈疼痛,一般都在发生在夜间睡眠时。主要原因就是劳累受凉和缺钙。是可以预防的晚间睡前要用热水泡脚,可以使肌肉放松,缓解一天的疲劳。睡眠时腿部要注意保暖,不能受凉。平时要多吃含钙高的食品,比如瘦肉,牛奶,蛋类,大豆制品,补充充足的钙质。并且要多晒太阳,可以促进钙的吸收。

2018-10-16 08:16

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余军 医师 抚州市临川区温泉镇中余村卫生室

擅长:呼吸内科【急慢性咳嗽,老慢支,肺气肿等】,消化内科【急慢性肠炎,胃病,肝胆病等】泌尿科,儿科。

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你好:据你的描述,考虑是体内钙的缺乏,建议你适量补充钙制剂,症状很快会缓解的。

2014-05-26 07:36

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疾病百科

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全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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