发病时间：最近一个星期
连续几天手淫，我是男生，最近晚上很凉快
补充说明：连续几天手淫，我是男生，最近晚上很凉快
a*******L 2016-10-11 14:41
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精选回答(1)
你好，很高兴为你解答，您的这种情况，建议局部适度活动，热敷，轻柔，可以慢慢改善，建议戒除手淫习惯，加强营养，适度锻炼，保持良好的心态和充足的睡眠。可以改善，希望对你有帮助。
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
