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走路上下坡锻炼身体吗
补充说明：走路上下坡锻炼身体吗
2016-10-26 16:07
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精选回答(4)
通常情况下，走路上下坡是可以锻炼身体的，但是要控制好时间，以免出现身体不适症状。
走路属于一种有氧运动，适当走路能够增强自身免疫力，可以改善身体疲劳、乏力、精神不振等现象。在走路时上下坡能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到强身健体的作用。虽然走路的好处有很多，但是长时间走路以后可能会出现肌肉疼痛、酸胀等症状，甚至还会伴有呼吸困难的情况，从而影响到正常的工作和生活。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙的食物，比如虾皮、大虾等，从而为身体补充所需要的钙元素，在一定程度上还可以达到强筋健骨的效果。但是避免吃垃圾食品，比如方便面、辣条等。
2023-07-28 01:48
举报如果是突然间走路困难，需要去医院抽血检测钾离子，以及拍个头部CT，看脑部是否有病变。
2016-10-26 16:09
举报孩子出现上诉情况可能髋关节炎或良性肌炎导致，需要儿科检查确诊，在做治疗
2016-10-26 16:07
举报你好，应该是由于小脑萎缩或者是偏瘫引起的，你可以通过一些药物进行治疗，或者是由于神经损伤，平时应该多休息，去医院做个ct
2016-10-26 16:07
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小脑萎缩准确来说不是一种疾病，而是一种影像学的表现。其可见于一些遗传性、变性性疾病，也可见于某些急性病程如急性小脑炎的后期及某些药物中毒等，甚至某些临床无症状的人，影像学检查也可见到小脑萎缩，尤以老年人多见。其共同特征是影像学检查发现小脑的萎缩。
症状起因：1.遗传性 如脊髓小脑变性（SCA）、Friedreich型共济失调、齿状核红核苍白球路易体萎缩症等。 2.变性性 多系统萎缩小脑型（MSA-C）。 3.缺血缺氧性 一氧化碳中毒。 4.药物中毒 苯妥英钠。 5.炎症性 急性小脑炎后遗症。 6.酒精中毒 酒精性小脑变性。 7.其他 神经副肿瘤综合征。
就诊科室：神经
