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怀孕吃玉米和胡萝卜煮排骨可以吃吗
补充说明：怀孕吃玉米和胡萝卜煮排骨可以吃吗
2021-10-29 12:44
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精选回答(1)
你好，玉米里面还有大量的维生素，胡萝卜也含有维生素，有理气的功能，所以在怀孕期间可以吃，对宝宝没有影响，你不用担心建议怀孕期间多注意养胎，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的叶酸和维生素，少吃辛辣油腻刺激的食物。这样有利于宝宝健康发育
2023-01-13 19:15
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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