首页> 内科> 神经内科> 头痛> 饮食作息不规律会变胖吗

精选回答(6)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

找医生

饮食作息不规律可能会变胖。

饮食作息不规律,经常熬夜、睡眠不足,容易导致身体内分泌失调,使得体内的新陈代谢减慢。此时身体内的热量不能被及时消耗,就容易转化为脂肪,从而导致身体变胖。此外,经常暴饮暴食或者不吃早餐,也会导致身体变胖,因为在进食的过程中,体内的血糖值、血脂水平会升高。建议养成良好的饮食习惯,规律饮食,少食多餐,避免暴饮暴食。

除此之外,运动量较少、长期久坐、作息时间不规律等因素,也可能会导致变胖。日常生活中可以多进行体育锻炼,如跑步、游泳、跳绳等,能够消耗体内多余的热量,也能够促进脂肪的燃烧,从而达到控制体重的目的。除此之外,还需要保持良好的作息习惯,早睡早起,避免长期熬夜,保证充足的睡眠时间。

2023-07-27 03:01

举报

范华南 医师 长沙普惠医院

擅长:擅长大内科疾病,如冠心病,高血压病,糖尿病,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,消化性溃疡,慢性胃炎等疾病。

找医生

一般这种情况头部ct是正常的,主要经期注意保暖,不要下冷水,经期可以熬点红糖生姜水喝,保证睡眠避免劳累。必要时可以口服改善头昏头痛的药物,比如盐酸氟桂利嗪胶囊或者头痛宁胶囊。

2016-11-01 20:39

举报

楚庆岩 副主任医师 烟台市海阳荣军医院

擅长:擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。

找医生

根据你对症状的表述,考虑可能是月经期反应。不是脏器的器质性病变。建议用中药调理。

2016-11-01 20:38

举报

刘根平 医师 威县人民医院

擅长:呼吸,心脏,消化道内科,

找医生

你好通过的上述情况,头疼应该去医院做个ct或者核磁,首先考虑是动脉瘤,排除动脉瘤。应该是由于睡眠不足,压力过大导致的,保持一个充足的睡眠

2016-11-01 20:37

举报

杨志明 医师 中山市格兰仕公司医务室

擅长:呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。

找医生

头部CT正常,说明你的颅内没有器质性病变。月经期间,体内产生致痛因子增多,所以会腹痛或头痛。可以对症吃止痛药。

2016-11-01 20:37

举报

周静东 主治医师 镇江市第一人民医院 三甲

擅长:擅长于各类贫血的诊治,血小板减少的诊治,各类淋巴瘤、白血病的诊治

找医生

你好,这个情况是考虑了偏头痛的情况可能,属于功能性的的情况,问题不大,注意休息,联合西比灵等调理

2016-11-01 20:36

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

对乙酰氨基酚口服溶液

用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻中度疼痛,如关节痛,偏头痛,头痛,肌肉痛,牙痛,神经痛。

脑心舒口服液

滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦神经衰弱、头疼眩晕

注射用盐酸表柔比星

主要用于各种急性白血病和恶性淋巴瘤、乳腺癌、支气管肺癌、卵巢癌、肾母细胞瘤、软组织肉瘤、膀胱癌、睾丸癌、前列腺癌、胃癌、肝癌(包括原发性肝细胞癌和转移性癌)以及甲状腺髓样癌等多种实体瘤。主要用于各种类型的急性白血病、恶性淋巴瘤(包括霍奇金淋巴瘤)、乳腺癌、支气管肺癌、卵巢癌、肾母细胞癌、软组织肉瘤、膀胱癌、睾丸癌、胃癌、甲状腺髓样癌和前列腺癌等,也适用于原发性和转移性肝癌的肝动脉插管化疗。对白血病淋巴瘤和乳腺癌的疗效尤为突出,对卵巢癌也很有效。

推荐医生更多